Fitnesskurse beim TUSPO Roßtal e.V.
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Erstmals Fitnesskurse beim TUSPO Roßtal e.V. zur Gesundheits-Prävention mit dem
Qualitäts-Gütesiegel „Sport pro Gesundheit“, auch für Nichtmitglieder.
-Kurs 1: Gesunder Rücken durch Gerätetraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Training findet statt in der Praxis Karola Wilhelm in Roßtal, Schulstr. 22.
Die Nutzung der Geräte ist in der Gebühr enthalten.
Termin: Mittwoch, 23.05.07, Beginn 19.15 Uhr; 10 x 1 Stunde
Kosten 70,- € für Nichtmitglieder; 60,- € für Mitglieder
-Kurs 2: Nordic-Walking für Anfänger und Fortgeschrittene. Ausdauertraining mit Stöcken
in der Natur, für die Erzielung der besten Fettverbrennung wird die Herzfrequenz gemessen.
Die Geräte hierzu und Stöcke können vom Trainer Peter Daucher ausgeliehen werden.
Termin: Mittwoch, 23.05.07, Beginn 17.30 Uhr; 6 x 1,5 Std. Treffpunkt ist am Sportplatz
des Tuspo Roßtal, Sportplatzweg 1.
Kosten 40,- € für Nichtmitglieder; 30,- € für Mitglieder
Der TUSPO Roßtal bietet beide Kurse für Mitglieder und Nichtmitglieder an.
Wichtig: Die Kurse werden von den meisten Krankenkassen mit 50% und mehr bezuschusst.
Anmeldung beim Trainer Peter Daucher Tel.: 09103/797837 oder Email kurse@gsn-daucher.de
Infos zu den Kursen www.gsn-daucher.de oder Kuchlbauer Renate Tel. 09127/57638